Søvn er et væsentligt behov for, at kroppen kan regenereres og harmoniseres. Flere og flere døjer med søvnproblemer og årsagerne til det er mange – lige fra stress til sygdom. De fleste starter med at tage sovemedicin, men heldigvis er flere og flere på udkig efter naturlige alternativer, hvilket er her hamp kommer ind, og takket være dens beroligende virkninger, det fungerer fantastisk til at sove!
Hvordan hjælper hamp med at sove?
CBD-hamp har en positiv effekt på søvnen, hvilket er blevet bekræftet af en række undersøgelser. Vi har listet nogle af dem nedenfor for dig.
Reducerer angst
En almindelig årsag til søvnforstyrrelser er frygt og stress. CBD hjælper regulere kortisol (et stresshormon, der har en betydelig effekt på ikke-REM-søvncyklusser). En gennemgang af en række undersøgelser har vist, at CBD ikke kun er nyttig til angst lidelser, men også for at forbedre søvnkvaliteten.
Smertelindring
Spids smerte kan være en anden årsag til søvnløshed. I dette tilfælde hjælper CBD med at lindre det ved handler på selve symptomerne.
Muskelafslapning
Ifølge undersøgelser hjælper CBD reducere rystelser , øge mobiliteten hos Parkinsons patienter. Ved at reducere muskelrystelser hjælper CBD mod søvnløshed hos patienter med bevægelsesforstyrrelser som f.eks Parkinsons og Huntingtons sygdom.
Naturligt hampprodukt til forbedring af søvnkvaliteten 10 ml - ca. 250 dråber
CBD Sleeping Drops EXTRA - den ultimative kombination af cannabinoider 10 ml ...
Symptomer på graviditet
Søvnløshed er et problem for mange kvinder under graviditet. WHO har ikke fundet nogen sundhedsskadelige virkninger af CBD, selvom undersøgelser af gravide kvinder ikke er blevet rapporteret. Så vi anbefaler, at du konsulterer din læge, før du bruger CBD under graviditet, men der er bestemt ingen hindring for ikke at prøve det.
Bekæmpelse af mareridt
Mareridt kan påvirke den generelle søvnkvalitet negativt for mange mennesker. For dem, der lider af REM-søvnforstyrrelse (RBD), er der gode nyheder. REM er præget af angst og øgede mareridt, en stille nattesøvn er ikke andet end en drøm. I en antal sager, patienter, der modtager CBD havde færre bivirkninger af RBD uden negative bivirkninger.
Lindring fra døsighed
CBD regulerer kroppens søvn/vågne cyklusser, bidrager til vågenhed om dagen og afslapning om natten, problemer, der kan påvirke præstationer i dagtimerne og søvnighed om natten. Brug af CBD i dagtimerne øger årvågenheden, hvilket fører til mere afslappende søvn.
Lindring fra PTSD
En anden årsag til søvnforstyrrelser kan være posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Det er dem, der fører til søvnforstyrrelser og problemer med REM-cyklussen. Andre undersøgelser viser effektiviteten af at bruge CBD olie til behandling af PTSD-relaterede søvnproblemer, hvor CBD er med til at reducere den angst, der er forbundet med PTSD, og derved reducere de REM-søvnforstyrrelser, der er forbundet med angst.
I hvilken form kan hamp tages til at sove
CBD hamp søvndråber
Fordelen ved CBD søvn dråber Det er især, at de er meget enkle at bruge takket være dråbeholderen. Virkningerne indtræder normalt inden for 20 minutter og varer op til 6 timer. Vi anbefaler dem til de mennesker, der har problemer med at falde i søvn, netop på grund af den hurtige indtræden af virkninger.
CBD hamp sove te
Hvis du kan lide te, er dette afsnit noget for dig. De fleste af vores kunder begynder endda på dette produkt, fordi det er effekter på søvn er direkte fantastiske, ankommer om cirka 30 minutter og varer cirka 3 timer (men det er meget individuelt). Vi anbefaler at tilføje lidt fedt (som kokos) til din hamptee for at gøre den endnu mere effektiv. Dette er fordi cannabinoider frigives kun i fedtet, og du vil lave en meget stærkere te, der også vil have længere virkning.
Til at sove kan du vælge hvilken som helst te fra vores sortiment, eller vi anbefaler CBG te or CBD ekstra te.
Du kan også læse om hvordan du kan lave rigtig effektiv hampte.
Hamp tea Good Sleep er en unik hampblanding med humle, der fremmer en god ...
CBD hamp kapsler til søvn
CBD kapsler blev lavet til mennesker, der lider af søvnløshed på et hvilket som helst tidspunkt af natten. Effekten af kapslerne indtræder cirka 40 minutter og varer i 6 - 8 timer, hvilket er den længste af ethvert hampsøvnprodukt, der er tilgængeligt.
Vi anbefaler følgende dosering til at sove: 1 kapsel en time før sengetid, hvis den ønskede effekt ikke viser sig inden for et par dage, vær ikke bange for at øge til 2 - 3 kapsler, afhængigt af din individuelle følelse.
CBD kapsler - dette kosttilskud kombinerer kokosnød i høj kvalitet ...
Artikelforfatter:
Pavel Čermák
Pavel har stor viden om hamp og dets helbredende potentiale. I Cannadorra rådgiver han og hjælper kunder, han bekymrer sig om deres uddannelse og om det generelle salg.
