CBG dosering - hvor meget skal du tage?

CBG dosering

Til CBG dosering, afhænger det af mange faktorer såsom vægt, alder, genetik, den hastighed, hvormed din lever metaboliserer forbindelserne (som påvirker størrelsen af ​​dosis), sygdom og koncentrationen af CBG falder. CBG i vores krop arbejder med endocannabinoide system, som er forskelligt følsomt hos hvert individ og derfor varierer responsen.

 

Helbredstilstand	Dosis/dag
Forebyggelse	2 - 4 mg pr. Dag
Sundhedsproblemer	7 - 50 mg pr. Dag
Restitution (efter træning)	2.5 - 25 mg pr. Dag
Ved stress	2 - 5 mg flere gange dagligt
Søvnløshed, søvnproblemer	10 - 20 mg en time før sengetid

 

CBG olie dosering 

Grundreglen er dog at starte med en lille dosis og gradvist øge den. Opdel doseringen i 2-3 doser dagligt, fx 2 dråber i hver dosis. Du kan øge doserne hver 5.-10. dag, indtil du mærker effekten. Det er vigtigt at bemærke, at dette er et naturligt tilskud, og derfor kan du ikke forvente en umiddelbar effekt, som du er vant til, når du tager medicin. Giv din krop, specifikt dit endocannabinoidsystem tid til at begynde at arbejde med cannabinoider.

Dosering af CBG olie 2%

2% er egnet til forebyggelse og til styrkelse af menneskers sundhed og immunitet. Til forebyggelse er det tilstrækkeligt at tage 2 dråber 2 gange om dagen. 

1 dråbe olie med 2% CBG = 0.76 mg CBG

 

Helbredstilstand	Dosis/dag
Forebyggelse	2 x 2 om dagen 2 %
Milde helbredsproblemer	Start med 2 x 2 eller 3 x dagligt 2% olie og øg gradvist hver 5.-7. dag
Søvnløshed, søvnproblemer	10 - 20 dråber en time før sengetid

 

CBG olie dosering 5%

Hvis du har helbredsproblemer eller høj alder, så vælg olier med en stærkere koncentration - 5%. Start med 2 dråber 2 gange dagligt – morgen, aften og eventuelt eftermiddag – og øg gradvist indtil du får den ønskede CBG-effekt.

1 dråbe CBG olie 5% = 1.68 mg CBG

 

Helbredstilstand	Dosis/dag
Alvorlige helbredsproblemer	Start med 2 x 2 eller 3 gange om dagen med 5 % olie og øg gradvist hver 5.-7.
Restitution (efter træning)	3-4 dråber 2x om dagen eller efter træning
Ved stress	Start 2x2 dagligt 5% olie og øg gradvist hver 5-7 dag
Søvnløshed, søvnproblemer	5 - 10 dråber en time før sengetid

Følger du doseringsanbefalingerne, altså starter med en lavere dosis og gradvist øger den, er risikoen for bivirkninger lav. At give stoffet gradvist vil hjælpe din krop med at vænne sig til det (CBG er ikke vanedannende), begynde at samarbejde med det og undgå bivirkninger. Men hvis der opstår bivirkninger, kan du opleve kvalme, diarré eller opkastning. 

Dosering af CBG-væsker ved dampning

Indtagelse af CBG væske resulterer i en hurtig indtræden af ​​virkninger, men virkningerne forsvinder hurtigere sammenlignet med dråber. Hvis du vælger at fordampe, er det tilrådeligt at fordampe væsken ved hjælp af en vaping pen. Den anbefalede daglige dosis er omkring 1 ml – den optimale effekt opnås ved at fordele doserne ud over dagen og om aftenen før sengetid.

CBG te dosering

At drikke hampte er ikke kun en rituel tradition, der er mange fordele bag. Te med CBG cannabinoid er en stor hjælp til at falde i søvn, hvorfor det anbefales at tage det en time før sengetid - den ideelle anbefalede daglige dosis er 2 kopper af en blanding på omkring 400 ml.

konklusion:

Flere faktorer bestemmer, hvilke doser af CBG du kan tage, som vi har skitseret ovenfor. Det er altid vigtigt at gennemgå disse faktorer, før du tager CBG. 
Cannabigerol er ikke et psykoaktivt stof og har ikke berusende virkninger som THC. 

Når du træffer dit valg, så tøv ikke med at kontakte vores hamp rådgivning, hvor vi også gerne rådgiver dig. Husk, at produktets kvalitet også spiller en nøglerolle for, hvordan CBG virker i din krop – kun et kvalitetsprodukt klarer jobbet! 

Hvis du er mere interesseret i CBD, så læs mere: Hvordan man doserer CBD?

---

Artikelforfatter: