Forår Detox Smoothie Opskrift

Forfatter: Eva Keller

En smoothie, der vil rense din krop, perfekt til en forårsafvænning.

Samlet tid: 25 min
Forberedelsestid: 20 min
Tilberedningstid: 5 min
portioner: 3

Ingredienser

• 1 spsk Hampfrø
• 3 dråber CBD hampolie 10 %
• 1 spsk honning
• 1 spsk citronsaft
• Friske krydderurter:
  • Brændenælde blade
  • Mælkebøtte blade
  • Plantain blade
  • Røllike blade
  • Sorrel blade
  • Daisy blomster

Forberedelse

1. Saml og tilbered urter:

   • Om foråret skal du plukke og vaske krydderurterne grundigt.

2. Bland ingredienser:

   • Kombiner de vaskede urter, hampefrø og 3 dråber CBD hamp olie 10 % i en blender eller smoothiemaskine.
   • Tilsæt vand og blend godt, indtil det er glat.

3. Tilføj smag:

   • Tilsæt honning og citronsaft efter smag.

4. Tjene:

   • Drik smoothien to gange om dagen for optimalt udbytte.

Fordele

Denne smoothie er spækket med vitaminer fra urterne, hvilket gør den velegnet til både voksne og børn. Nyd de forfriskende og afgiftende fordele ved denne forårsgodbid!