Sativa vs. Indica: Forskelle og effekter
Forfatter: Lucie Garabasova
I denne artikel undersøger vi de vigtigste forskelle mellem de to primære typer cannabis, Sativa og Indica. Vi vil undersøge deres særskilte virkninger på krop og sind og forklare, hvad hybrider betyder. Lad os bedre forstå, hvordan man skelner mellem disse sorter, og hvornår man skal vælge hver.
Hvad er godt at vide?
Cannabis Sativa og Cannabis Indica adskiller sig ved første øjekast, primært i udseendet, hvor man kan se en klar skelnen mellem Indica og Sativa.
Nu til dags, bortset fra Sativa og Indica, bruges der ofte forskellige typer "hybrider", der bevæger sig væk fra klassiske stammer. Hybridtyper har et afbalanceret forhold af gener fra både Indica og Sativa underarter. I dag skyldes de fleste stammer krydsning af disse underarter.
Indica Cannabis oversigt
Indica-stammer stammer fra tørre klimaområder som Indien, Sydafrika og Asien. Generelt har Indica højere CBD niveauer end Sativa, men CBD til THC forholdet er tæt på 1:1. Dens duft beskrives ofte som "skunky".
Effekter
Det højere CBD-indhold i Indica kan fremkalde afslappende og beroligende virkninger hos mange mennesker. Eksperter tilskriver også den søvnige følelse til den højere tilstedeværelse af terpenmyrcen. På grund af dette vælger nogle mennesker at bruge Indica om aftenen.
Anvendelser af Indica-stammer
Mange medicinske cannabisstammer indeholder hybridformer af Indica. De mest almindelige anvendelser omfatter:
- Ikke-migræne hovedpine
- Nerve smerte eller følelsesløshed
- Spasticitet
- Ledsmerter
- Artritis
- Søvnløshed
- Kroniske smerter
- Træthed
- Lav appetit
Indica-stammer
I Afghanistan dyrkes mange Indica-stammer til hashproduktion. Nogle af stammerne inkluderer:
- Afghanske Kush
- Skywalker OG
- Lilla Solnedgang
- Nordlys
- LA Confidential
- Guru #10
Sativa cannabis oversigt
Sativa stammer fra tropiske og fugtige områder som Pakistan, Afghanistan, Thailand, Vietnam, Colombia og Mexico. Sativa har lavere niveauer af myrcen, hvilket gør det mere energigivende. Det er ofte anerkendt som en rekreativ type cannabis.
Effekter
Da Sativa indeholder mere THC end CBD, har det en tendens til at have mere sindændrende effekter. Folk føler sig ofte euforiske og opløftede. Det kan også reducere angst.
På grund af dens "opløftende" virkninger på sindet, er Sativa ofte valgt til rekreativ brug. Nogle bruger det dog også til medicinske formål. Det kan hjælpe med:
- Stress
- Kvalme
- Akut smerte
- Angst
- Depression
- Migræne
- Glaukom
Nogle dyreforskning tyder på, at Sativa-stammer kan have en effekt på depression svarende til selektive serotoningenoptagelseshæmmere (SSRI'er), selvom der er behov for flere undersøgelser på mennesker.
Sativa-stammer
Nogle af de mest populære Sativa-stammer inkluderer:
- hollandsk hawaiiansk
- Super Silver Haze
- Maui Waui
- White Buffalo
- Sour Diesel
- Dream N' Sour
- Jack Her finder
Forskelle mellem Sativa og Indica
Udseende
- Sativa: Højere, slankere planter med lange, smalle blade. De kan blive op til 6 meter og have længere blomstringstid. Velegnet til udendørs dyrkning.
- Indica: Kortere, tættere planter med brede, massive blade. Velegnet til indendørs dyrkning på grund af deres mindre højde og kortere blomstringstid.
Effekter
- Sativa: Energigivende og opløftende effekter, ideel til brug i dagtimerne, hvilket øger kreativitet, fokus og produktivitet. Kendt for sine antidepressive egenskaber.
- Indica: Afslappende og beroligende effekter, velegnet til aftenbrug, hjælper med at slappe af musklerne, forbedre søvnen og reducere stress og angst.
Disse er generelle virkninger; nogle undersøgelser viser, at oprindelsen ikke ligger i den specifikke stamme, men i den kemiske sammensætning (dvs. cannabinoider og terpener).
Smag og aroma
- Sativa: Citrus, frugtagtig eller sød aroma.
- Indica: Jordagtig, moskusagtig eller skunagtig duft.
På trods af fysiske og kemiske forskelle siger eksperter, at det er umuligt at forudsige en plantes virkninger bare ved at se på den. Disse planter er blevet avlet og krydset så længe, at nogle videnskabsmænd nu hævder, at der ikke er nogen klar forskel mellem dem.
Faktisk fandt en undersøgelse, at stammer mærket som Indica er lige så beslægtede med Sativa-stammer, som de er til andre Indica-stammer.
Hybrider
Hybrider er krydsninger mellem Sativa og Indica, ofte dyrket for at opnå specifikke effekter. De kan klassificeres som Indica-dominante, Sativa-dominante eller balancerede.
Deres oprindelse, virkninger og egnethed til brug varierer afhængigt af, om de hælder mere mod Indica eller Sativa. De fleste stammer, der er tilgængelige på markedet i dag, er hybrider, ofte avlet for at øge THC-indholdet. Eksperter siger også, at hvordan en stamme får dig til at føle - eller hvordan den kan bruges til at behandle visse medicinske tilstande - afhænger af kombinationen af cannabinoider og terpener.
Nogle cannabisterpener inkluderer:
- linalool
- myrcen
- limonene
- Alpha-pinen
Konklusion
Indica og Sativa er to typer cannabisplanter, der bruges til at lave cannabisprodukter. Disse stammer adskiller sig fysisk, men eksperter siger, at på grund af omfattende hybridisering er det svært at forudsige, hvordan de vil påvirke din krop baseret på udseende alene.
Men visse egenskaber ved forbindelser som terpener og cannabinoider, såsom CBD og THC, påvirker, hvordan forskellige typer cannabis får dig til at føle. Nogle belastninger vil give dig en kropshøj, afslappende, mens andre er mere tilbøjelige til at tilbyde en mind-high, skærper dit fokus og ændrer din tankegang.
Forbrugsmetoder
- Rygning/dampning: Hurtig virkning, men kan irritere lungerne.
- edibles: Langsommere indtræden af virkninger, men de varer længere og kan være stærkere.
Hvilken cannabis bruger Cannadorra i sine produkter?
Cannadorra bruger for det meste Cannabis Sativa, især af følgende årsager:
- Høj CBD indhold Cannabis Sativa foretrækkes ofte til CBD produkter på grund af dens højere cannabidiol (CBD) indhold sammenlignet med andre stammer. CBD er en ikke-psykoaktiv cannabinoid med forskellige sundhedsmæssige fordele, såsom smertelindring, angstreduktion og søvnforbedring.
- Lavt THC indhold Mange Cannabis Sativa-stammer har lave niveauer af tetrahydrocannabinol (THC), den psykoaktive cannabinoid, der forårsager en "høj". Lave THC-niveauer gør produkter fremstillet af Cannabis Sativa lovlige i mange lande og stater og sikre for brugere, der ønsker at drage fordel af cannabis uden psykoaktive effekter.
- Dyrkning og forarbejdning Cannabis Sativa tilpasser sig godt til forskellige vækstbetingelser, hvilket gør kommerciel produktion lettere. Denne robuste plante kan trives i forskellige klimaer, hvilket muliggør ensartet og bæredygtig CBD-produktion.
Terpener og andre forbindelser
Cannabis Sativa indeholder også forskellige terpener og flavonoider der bidrager til "entourage-effekten". Denne effekt beskriver synergien mellem forskellige cannabinoider og terpener, som kan forbedre de overordnede terapeutiske fordele ved produktet.
- terpener Terpener er aromatiske forbindelser, der giver cannabis dens karakteristiske duft og smag. Almindelige terpener i Cannabis Sativa omfatter myrcen, limonen og pinen, som har deres egne sundhedsmæssige fordele, bl.a. anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber.
- Flavonoider Flavonoider er en anden gruppe af forbindelser, der findes i cannabis, og som har terapeutiske virkninger. De bidrager til plantens overordnede sundhedsprofil og kan forbedre virkningerne af CBD.