Hvordan slipper man af med psoriasis og hvad hjælper?
Forfatter: Lucie Garabasova
Psoriasis er en hudlidelse, der forårsager ubehagelig kløe. Vi er her for at give dig al den information, du har brug for om, hvad psoriasis er, hvordan man slipper af med det, og hvilke behandlinger der kan hjælpe. Vi vil også dykke ned i virkningerne af CBD og hvor hamp salve kan hjælpe med psoriasis.
Hvad er Psoriasis?
Psoriasis (psoriasis) er en ikke-smitsom inflammatorisk hud lidelse, der forårsager udslæt med kløende, skællende pletter, som oftest findes på knæ, albuer, torso og hovedbund.
Psoriasis kan ikke helbredes fuldstændigt, men dens symptomer kan håndteres for at forbedre livskvaliteten.
Tilstanden kan være smertefuld, forstyrre søvnen og gøre det svært at fokusere. Psoriasis har en tendens til at gå gennem cyklusser, blusse op i et par uger eller måneder og derefter aftage i et stykke tid. Almindelige triggere for personer med en genetisk disposition for psoriasis omfatter infektioner, snitsår eller forbrændinger og visse medicin.
Hvad er symptomerne på psoriasis?
Udseendet af udslættet varierer betydeligt fra person til person, lige fra skællignende pletter til omfattende udbrud, der dækker det meste af kroppen:
- Skællede udslæt, der varierer i farve afhængigt af hudtype (normalt lilla nuancer med grå skæl på brun hud og røde eller lyserøde med sølv skæl på hvid hud)
- Små skællende pletter (sees almindeligvis i børn)
- Tør, revnet hud, der kan bløde
- Kløe, svie eller ømhed
Der er flere typer af psoriasis, hver med sine unikke symptomer:
- Plaque Psoriasis: Den mest almindelige form for psoriasis, plaque psoriasis forårsager tørre, kløende, hævede pletter af hud (plaques) dækket af skæl. Disse kan forekomme på albuer, knæ, lænd og hovedbund. Farven på disse pletter varierer med hudtonen.
- Neglepsoriasis: Dette kan påvirke fingernegle og tånegle, hvilket fører til pitting, unormal neglevækst og farveændringer. Alvorlige tilfælde kan få neglene til at smuldre eller adskilles fra neglebunden (onykolyse).
- Guttat Psoriasis: Primært påvirker børn og unge voksne udløses guttatpsoriasis ofte af bakterielle infektioner som halsbetændelse. Det er markeret af små, dråbeformede, skællende pletter på torso, arme eller ben.
- Invers psoriasis: Denne type påvirker hudens folder, såsom lysken, balderne og brysterne, hvilket forårsager glatte pletter af betændt hud, der forværres af friktion og svedtendens. Svampeinfektioner kan udløse denne type psoriasis.
- Pustuløs psoriasis: En sjælden form, pustuløs psoriasis forårsager klart definerede blærer fyldt med pus. Det kan forekomme i store pletter eller små områder, såsom håndflader eller såler.
- Erytrodermisk psoriasis: Den mindst almindelige type, erytrodermisk psoriasis, kan dække hele kroppen med et afskallet udslæt, der kan klø eller brænde intenst. Det kan være kortvarigt (akut) eller langvarigt (kronisk).
Psoriasis på hænderne
Psoriasis på hænderne optræder typisk i områder med høj brug som albuer, håndled, fingre eller håndflader. Alvorlige tilfælde kan gøre hverdagsaktiviteter som madlavning eller skrivning vanskelige. Ud over de klassiske hævede, skællende plaques, der flager af, smertefulde pustler kan dannes og revne op, hvilket fører til blødning.
Hvad forårsager psoriasis?
Den nøjagtige årsag til psoriasis er ukendt, men almindelige triggere omfatter visse medikamenter, uhensigtsmæssige hudplejeprodukter, infektioner, usund livsstil og hormonelle ændringer. Prøv at identificere de faktorer, der kan påvirke din psoriasis, og undgå dem, når det er muligt.
Psoriasis i ansigtet
Psoriasis i ansigtet kan være særligt udfordrende, da det berørte område ofte er meget synligt og følsomt. Når du vælger cremer og salver til ansigtspsoriasis, logså for produkter specielt udviklet til dette sarte område og velegnet til ansigtshud.
CBD regenererende serum, med deres anti-inflammatoriske egenskaber, kan også være nyttige.
Derudover minimerer brugen af makeup og er tilbøjelige til irritation kosmetisk produkter kan forbedre psoriasiskontrol i ansigtet.
Hvordan ser psoriasis ud i hovedbunden?
Psoriasis rammer mindst halvdelen af dem, der har sygdommen. Det viser sig normalt som skællende pletter på hovedbunden sammen med symptomer som rødme og kløe. For psoriasis i hovedbunden er det bedst at bruge shampoo designet til mennesker med psoriasis, som beroliger snarere end irriterer huden.
Hvad forårsager psoriasis?
Psoriasis betragtes generelt som en autoimmun sygdom med en ukendt årsag, selvom genetik spiller en væsentlig rolle. Andre faktorer kan omfatte:
- Restitution fra en infektion
- Visse medikamenter
- Dårlige livsstilsvaner (især rygning og alkoholforbrug)
- Metaboliske lidelser
- Stress og angst
- Hormonelle påvirkninger (såsom pubertet eller overgangsalderen)
- Hudskader eller langvarig mekanisk irritation
- Klima og vejr
Hvad hjælper med psoriasis?
Selvom psoriasis ikke helt kan helbredes, ordentlig behandling effektivt kan lindre symptomer og forhindre udviklingen af sygdommen.
Brug af de rigtige hudplejeprodukter er væsentlig. Selvom hudpleje alene ikke vil helbrede psoriasis, kan den berolige og fugte huden. Hampesalver eller CBD-infunderede cremer, sammen med Vitamin C kosttilskud, er også nyttige.
Hvordan behandler man psoriasis?
Til mild psoriasis anvendes almindeligvis topiske behandlinger såsom cremer, salver og lotioner indeholdende ikke-irriterende ingredienser. Mere svære former kan kræve systemiske behandlinger, herunder oral eller injicerbar medicin. Fototerapi, ved hjælp af UVB eller PUVA, er en almindelig metode, der kombinerer lysterapi med visse lægemidler. For milde tilfælde ændres livsstil, psykoterapi eller klimaterapi (udsættelse for saltvand og sollys) kan også have en gavnlig effekt.
Derudover har nogle mennesker gavn af biologiske behandlinger eller rense- og afgiftningsregimer, især dem, der involverer hamp.
De bedste psoriasiscremer og salver
Topprodukter indeholder ingredienser som salicylsyre, urinstof eller glukokortikoider, som hjælper med at blødgøre huden og reducere afskalning. Naturlige ingredienser som aloe vera, hamp, kokosolie og havre er også populære til at yde lindring uden bivirkninger.
CBD salver anbefales stærkt til psoriasis på grund af deres naturlige sammensætning og høje CBD-indhold.
Konsultation med en hudlæge er også afgørende for individualiserede plejeanbefalinger.
Hvordan hjælper CBD mod psoriasis?
CBD er antiinflammatorisk og antioxidant egenskaber er især gavnlig for mennesker med psoriasis.
- Ifølge en 2020 undersøgelse, kan CBD's antiinflammatoriske virkninger hjælpe med at håndtere hudsygdomme som psoriasis.
- En anden 2019 undersøgelse bekræftede fordelene ved CBD salver til at forbedre psoriasissymptomer.
CBD reducerer også angst, som er en kendt udløser for psoriasis.
Vi har fundet ud af det ved at kombinere CBD med CBG forbedrer den overordnede effekt, tilgængelig i CBD+CBG olie or hamp kapslerafhængig af personlige præferencer.
"Vi ved, at nogle cannabinoider (CBD) binder til receptorer hos mennesker endocannabinoide system, som er ansvarlige for inflammation og kan reducere den inflammatoriske reaktion," siger Dr. Yadav. Han tilføjer, at et specifikt endocannabinoid, anandamid, kan hjælpe med at undertrykke den hurtige vækst af hudceller i epidermis kaldet keratinocytter (hovedhudcellen, hvis primære rolle er at skabe en beskyttende barriere mellem kroppen og det ydre miljø), hvilket er et nøgleaspekt af psoriasis."
CBD (hvad er CBD?) reducerer også angst, hvilket kan være en faktor i udviklingen af psoriasis.
Ud fra vores egen erfaring har vi fundet den største succes med en kombination af CBD + CBGDenne kombination forstærker den samlede effekt. Du kan finde denne kombination i CBD + CBG olieeller alternativt i hampkapsler (afhængigt af din personlige præference).
Hvordan doserer man CBD + CBG olie til psoriasis?
Hvis du vælger CBD + CBG olie, anbefaler vi at tage 1 dråbe tre gange om dagen, og efter 5 dage øge dosis med endnu en dråbe, indtil du når 3 dråber tre gange om dagen. Dette bør være en tilstrækkelig dosis til den ønskede effekt.
Hvordan doserer man hampkapsler til psoriasis?
For CBD- og CBG-kapsler anbefaler vi at tage 1 kapsel tre gange om dagen, og efter en uge øges til 2 kapsler tre gange om dagen. Denne dosis skal give den ønskede effekt.
Hvad forværrer psoriasis?
Vi har diskuteret, hvad der hjælper psoriasis, men hvad gør det værre? Med hensyn til kost, fed fødevarer, forarbejdet kød, slik og sukkerholdige fødevarer anbefales ikke. Psoriasis forværres også i løbet af foråret og efteråret, så det er vigtigt at passe ekstra godt på din hud i disse perioder for at minimere symptomerne.
Derudover forværres psoriasis af solskoldning, kolde temperaturer, skader eller tør luft